Santé et bien-être

Quels produits utiliser pour éviter les vergetures pendant la grossesse ?

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Pendant la grossesse, il y a tellement de changements physiologiques chez une femme : la turgescence des seins, la prise de poids, problèmes dermatologiques et gastro-intestinaux, des changements hématologiques et cardiovasculaires, sans parler des autres problèmes comme l’asthénie, la somnolence et la nausée et la modification d’appétit. Certes, certains changements sont gênants, mais il n’y a […]

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une patiente atteinte d'Alzheimer avec un proche

S’occuper d’une personne atteinte d’Alzheimer : les points à connaître

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Prendre soin d’une personne malade au quotidien est assez éprouvant et difficile. D’autant plus que la maladie comme l’Alzheimer provoque une dégénérescence progressive de la mémoire et des fonctions physiques. Les proches d’une personne atteinte de cette maladie sont parfois pris au dépourvu et ne savent pas comment s’y prendre. Voici quelques conseils utiles qui

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4 astuces naturelles pour protéger votre bébé contre les moustiques 

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La chaleur est de retour, quel plaisir ? Mais en parallèle, le retour des moustiques est inévitable. Et leur cible préférée est la peau douce et sucrée de bébé. Non seulement, ils bourdonnent autour et souvent perturbent le sommeil de notre petit ange, mais en plus, ils visent à le piquer, et c’est dangereux. Comment prévenir

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Adoptez une bonne hygiène dentaire pour être en bonne santé !

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Une bonne santé dentaire implique une bonne hygiène de vie. Les dents jouent un rôle essentiel sur notre santé. Elles ont pour fonction de mastiquer les aliments que nous mangeons, donc de faciliter la déglutition et la prédigestion. Une dentition en mauvais état va de ce fait avoir un impact sur l’alimentation et le fonctionnement

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spa-nordique-résidentiel-montreal

Spa résidentiel : le nouveau coin détente des Québécois

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À cause de la fermeture des espaces nautiques publiques et privés depuis le COVID-19, le Québec autorise plus que jamais ses citoyens à installer une piscine chauffante dans leur résidence. Mais pourquoi ce sujet est-il si important pour les Québecois ? Cet article vous en dit un peu plus.

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L’importance des repas en famille autour d’une table

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Dans de nombreuses familles, manger ensemble reste un moment privilégié. En France, il est clair que manger est avant tout un plaisir, car c’est un pays de tradition culinaire. Le dîner en famille ou entre amis n’est pas seulement un moment de partage convivial, mais surtout un moment important pour apprendre à se socialiser chez

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Les soins du visage incontournables à vous offrir en institut

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S’offrir un moment pour soigner sa peau est indispensable pour toutes les femmes, d’autant plus quand il s’agit du visage. Bien que certains gestes peuvent s’effectuer à la maison, passer voir l’esthéticienne de temps en temps ne peut faire que du bien. Les intérêts d’un soin en institut Le visage est une des zones les

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formation de Reiki

Reiki: une nouvelle thérapie pour vaincre le stress

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Pour éviter les traitements médicamenteux, certains patients préfèrent recourir aux solutions naturelles et aux thérapies. Méditation, yoga, massage, thalassothérapie, balnéothérapie, chacun a ses préférences et son budget. Le Reiki qui est une thérapie encore peu connue en fait partie. Venue tout droit du Japon, cette méthode spirituelle est 100 % efficace pour soigner les personnes en

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